Punartattva Juice 500ml | Punarnava 
Description
ओलीफेरा जूस, जिसे सहजन का जूस भी कहा जाता है, कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। यह एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो शरीर को विभिन्न बीमारियों से बचाने में मदद करता है।
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प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है:
ओलीफेरा जूस में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, जिससे बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है।
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सूजन कम करता है:
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद करते हैं, खासकर गठिया और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों में।
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हड्डियों को मजबूत करता है:
ओलीफेरा जूस में कैल्शियम और विटामिन के होते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाने और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं।
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पाचन में सुधार करता है:
यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।
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वजन घटाने में सहायक:
ओलीफेरा जूस मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।
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हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छा:
यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
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ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है:
ओलीफेरा जूस रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में भी मदद करता है, जो मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद है।
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संक्रमण से बचाता है:
इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।
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त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद:
यह त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है, क्योंकि इसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ाता है
ओलीफेरा में न्यूरोप्रोटेक्टिव तत्व होते हैं जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ावा देते हैं। इसकी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री मस्तिष्क कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करती है, जिससे अल्जाइमर जैसी न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियाँ हो सकती हैं।
एनीमिया से लड़ता है
ओलीफेरा आयरन का एक बेहतरीन स्रोत है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और एनीमिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। मोरिंगा का सेवन हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने और समग्र रक्त स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
कैंसर रोधी गुण (Anticancer Properties)
अंजीर लेटेक्स में कैंसर रोधी गुण होते हैं, अध्ययनों ने लेटेक्स की प्रभावशीलता और कैंसर रोधी गुणों को दर्शाया है। यह गतिविधि लीवर कैंसर, स्तन कैंसर, गर्भाशय ग्रीवा, पेट के कैंसर आदि के खिलाफ एंटीट्यूमर के गुणों को प्रदर्शित करती है। अध्ययन से पता चलता है कि लेटेक्स कैंसर कोशिकाओं के निर्माण में बाधा डाल सकता है और विकास को रोकने में भी मदद कर सकता है। इसलिए, अपने आहार में नियमित रूप से अंजीर खाने से भविष्य में कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है।
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